Jadual / Cara Pegambilan Vitamin Shaklee

Bilakah waktu pengambilan vitamin yang sesuai? 

Ok, tauk sik pegambilan vitamin sekaligus. kesannya juga akan berbeza dengan mereka yang mengambil mengikut masa yang disyorkan.. Kenapa?... kerana ada kesan kat kadar penyerapan.. kebiasaannya kamek akan memberikan jadual makan vitamin kepada customer2 kmk bagi mengelakkan kekeliruan 

The basic rule are:

VITAMIN LARUT AIR (B dan C) :

Seeloknya diambil bersama segelas air

VITAMIN LARUT LEMAK (A,D,E,K) :

Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan. Sebaiknya diambil selepas anda mengambil makanan berlemak/berminyak.

Ostematrix (Kalsium) :

Seeloknya diambil sebelum tidur bersama segelas susu

*APA YANG TAK DIGALAKKAN :
Elakkan pengambilan Alfafa bersama Vitamin E kerana akan mengganggu penyerapan vitamin E

Berikut adalah jadual pemakanan Vitamin Shaklee yang asas:

Selepas breakfast :
B Complex, Vita C, Vitalea

Morning tea break:
Minum segelas ESP (Kalau tiada ESP..boleh gantikan dengan Cinch Shake/ MealShake)

Seeloknya masa pagi sebab kadar metabolisma  tubuh kita tinggi masa ya, so asid amino dapat di serap dengan mudah.

Vitamin C Sustained Released (d ambik selepas makan pagi)

Sekiranya demam @ selsema, vitamin tok di patah dua sebelum di telan

Selepas Lunch :
Alfalfa ( 3-6 biji) * ambik ekot badan dirikpun..sebab ada yang mkn 2 pg,2 ptg,2mlm..ada plak yg 3 pagi..3 ptg...

Alfafa sik boleh di ambil bersama dengan GLA dan Vitamin E, sebab menganggu penyerapan maksimum GLA dan Vitamin E

Afternoon teabreak :
Minum segelas ESP( Sebelum ambik apa2 makanan untuk yg berdiet )

Selepas Dinner :
Yang jenis berkapsul~Lecitin/Omega/Vitamin E (Jika Ada)

Sebelum tidur :
Ostematrix, pastikan tidak di ambil bersama Iron ( Vitalea Multivitamin )

* Jadual tok flexible... bergantung kat individu masing2. ..cuma nasihat kamek..... jangan mkn semua sekaligus...dan pastikan sehari pengambilan air putih adalah sebanyak 2liter sehari.. 

Untuk ibu yg dh stop bf, vitamin seperti B Complex, Vita C, GLA Complex , Carotomax, ESP (soy protin) memang tak boleh skip..wajib hari2..... Ostematrix amik weekend ajak.

# Untuk pengambilan vitamin yang lain nya, kmk boleh share mengikut individu masing2

I'm Your SHAKLEE Independent Distributor

  Noor Nazili Binti Jimi ( Puan Nor ) SID 920420

   sms/whatsapp 016 8883394   

Email: noe3304@gmail.com

FB Fanpage : Vitaminkamek

Dengan Mendaftar RM65 Anda akan dapat Harga Jauh Lebih Murah
 Nak Jadi Ahli Secara Percuma Pun Boleh!!

• Buat Order dahulu, hujung bulan payment pun boleh bayar
• Konsultansi percuma buat pelanggan yang membeli dari saya berterusan
• Setiap pembelian akan disertakan jadual pegambilan dan tips-tips berguna

Penafian : Segala testimoni/ penulisan tentang produk yang saya kongsi di laman ini BUKAN bertujuan untuk merawat, mencegah , mendiagnos atau menyembuhkan sebarang penyakit